小顔効果のあるヤッホーのポーズ

  • 私が小顔になるために頑張ったこと

    • 私はよくむくみが顔に出るタイプで、朝の洗顔をしているときにむくんでいるのが分かるので、1日の始まりがそれで憂鬱でした。

      塩分の多い物はなるべく摂らないとか、水分を取り過ぎないなど、出来る努力はそれなりにしてきたのですが、あまり効果はみられませんでした。



      それが、リフレクソロジーのスクールに通うようになり、さらに同じ所でフェイシャルエステの勉強をしだしてから、だんだんと顔に変化が出てきました。



      小顔に近づいてきたのです。



      おそらく、滞っていた代謝がよくなり、血流がよくなったことでむくみが解消されたのだと思います。



      フエィシャルエステだけでなく、同時期に全身のエステも勉強したので、練習台になって施術してもらったり、逆に私が施術する事で、運動と同じ効果を得られたらことによって、全体的に痩せたことも小顔に繋がったのではないかと思います。



      一番効果的だと思った施術は顎のラインに沿って、痛いぐらいに指で押し流すようになぞることです。



      初めは慣れないかもしれませんが、だんだんと行っているうちに、ブチブチとした感覚が分かるようになり、老廃物が溜まってるのを感じることが出来るようになります。



      痛くて止めたくなる人ほど溜まっているので、我慢して続ければきっと小顔に近づけます。



      私もずっと暇さえあれば行っていたら、周りの人にひとまわり小さくなったと言われるようになりました。

      最初にリフレクソロジースクールに通って本当に良かったです。

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